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terça-feira, 8 de novembro de 2011

Instituto Kapacidade


 Copa Koma kids





No ultimo fim de semana, os alunos do Instituto Kapacidade participaram da Copa Koma kids, aqui no Rio. Levamos 19 alunos e conquistamos 19 medalhas.





Nos dias de competição, as preparações começam bem cedo. Às 5h da manhã já estava de pé, fazendo o lanche das crianças : suco de uva e sanduíche de peito de peru com requeijão.


Chego no projeto às 6h e saímos de lá por volta das 6h40. Demoramos uma hora, mais ou menos, de Vargem Grande até a Ilha do Governador.


As crianças já colocam o kimono e ficam esperando a hora da luta. Muito legal passar por essa experiência de ensinar tudo o que aprendi com a minha família. Vejo uma evolução enorme no jiu-jitsu e nas atitudes do dia-a-dia.


Qual o preço de assistir um aluno ganhando, com um sorriso no rosto, correndo pra te abraçar e dizendo "tia" Kyra.


Hoje, infelizmente, muitas pessoas estão com valores invertidos, acreditando que você tem mais valor pelo que você tem do que pelo que voce e. Eu tenho aprendido muito com o Kapacidade, lições de vida, exemplos de superação...


Em dezembro temos o último campeonato do ano e nossa graduação anual.

 Vamos que vamos !!


                                   Brincando com o nosso professor convidado Gregor Gracie


Evanderson brincando na Copa Koma Kids

Kimoninho 







quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Dieta Gracie



Dieta Gracie
“Nosso corpo é uma máquina cujo óleo é o sangue. Se o sangue estiver puro a máquina trabalha bem”,

Foi depois de sofrer com fortes enxaquecas – capazes de o deixar trancado no quarto por horas –, pleuras e até mesmo gota que grande mestre Carlos Gracie se deu conta de que algo tinha de mudar. Nas palavras do filósofo Hipócrates estava a primeira dica: “Faça da alimentação o seu remédio”.
Com fome de conhecimento, Carlos passou a ler cada vez mais sobre o assunto e durante anos a fio foi compilando todo o aprendizado para desenvolver aquela que seria consagrada como a Dieta Gracie. Os problemas de saúde ficaram para trás e o outrora jovem debilitado tornou-se um homem atlético.
Carlos Gracie incutiu nos filhos, sobrinhos e netos a necessidade de escutar o corpo e a ele oferecer alimentos que sirvam somente para seu benefício.
Aos poucos, o biótipo da família foi sendo alterado e os descendentes do Mestre cresciam cada vez mais do que os seus 1,60m e 63kg. Hoje os novos Gracies tem 1,90m e 100 kg.
A dieta Gracie consiste em não envenenar o corpo, não deixá-lo doente e estabelecer uma combinação adequada dos alimentos.
Trata-se, principalmente, de não misturar: cereais entre si, gordura com açúcar, e alimentos ácidos com nenhum outro tipo. Fazer refeições com intervalos de, no mínimo, quatro horas, voltando a se alimentar somente quando o estômago estiver vazio.

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segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Bastidores ADCC


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O ADCC é um campeonato muito interessante e gostoso de participar. Todos os atletas ficam no mesmo hotel, tem aquele burburinho e acaba que no final já ta todo mundo amigo, mesmo sem se conhecer.

Atletas de vários países, diferentes modalidades, ex- atletas que agora são treinadores, enfim.... Muitas histórias pra contar.



Separei algumas pra vocês. Espero que gostem!!





Livro:


No dia da pesagem eu estava um pouco ansiosa com o campeonato e ao chegar na reunião de regras estavam todos os atletas e sentei ao lado do meu primo Kron, que tb foi para competir no evento (ficou em terceiro lugar ate 77kg). Ficamos conversando por um tempo e ele veio brincando e disse: “relaxa, você ta muito tensa”. Conversamos mais um pouco e voltei para o hotel. Na hora do jantar sentamos em uma mesa Carcara, Vitor Estima, Rickson, Glover, Kid Peligro e eu, entre outros. Ainda tava na dieta, então não podia comer muito. Era hora de dormir, iria pro quarto relaxar que o dia seguinte era o primeiro da competição. Nisso o Kron chega e diz que precisa conversar comigo, saímos da mesa e no corredor ele me deu um livro de bolso e disse pra eu ler, e conversaríamos amanhã. Cheguei no quarto e devorei o livro, li em 20 minutos. Falava sobre meditação, concentração, respiração... Caiu como uma luva, era tudo o que eu tava precisando! Depois do campeonato agradeci dizendo: “po, esse livro foi melhor do que me ensinar uma posição!” rsss





Efeito Toquinho:


Eu já conhecia o Toquinho do UFC, mas não pessoalmente. Ouvia histórias de que ele era o peso-médio mais forte do mundo, que a chave de calcanhar dele era mortal, mas até aí sempre fica aquela ideia de que alguém está aumentando a historia.

Por onde ele passava o publico aplaudia, foi muito legal ver o carinho da torcida e ele sempre humilde com um sorrisão de garoto no rosto. Passa uma imagem de menino bom, sem maldades.

Bom, literalmente ele é um monstro de forte, levantava os adversários que nem eu levanto minha bolsa de maquiagem! rsss - E a sua chave de calcanhar tb é fatal. Vários foram para o hospital e alguns adversários antes da luta iam falar com ele pra ele ir devagar.

Ele ficou em 2º lugar na categoria, sofreu muito para bater o peso e quase estourou nos 2 dias, mas ta de parabéns e agora to torcendo ainda mais por ele no UFC.

No hall do hotel fiquei conversando com o treinador dele, Murio Bustamante, que contou diversas historias que morri de rir, mas não sei se posso contar aqui. Então melhor guardar e deixar vocês com um pouco de curiosidade.





Velha Guarda:


Bom, se eles virem esse post, vão querer me matar, hahha, pq eles ainda se acham novos!!! Mas no sábado desci para o restaurante e encontrei meu tio Renzo junto com o Murilo Bustamante, Luca Atala e Gordo no hall do hotel. Sentamos e logo em seguida, pra variar, o Renzo começou a contar histórias. Aí a galera começou a se aproximar... Chegaram o Fabio Gurgel, o Jean Jaques Machado, o Rickson, o Kid Peligro.... No final tinham umas 30 pessoas... Detalhe, só eu de mulher. Ok, já estou acostumada, né?

Muito legal estar ali no meio, vendo como eles se tratam. Todos já lutaram entre si e são amigos, um fica contando história do outro. O Murilo ficou sacaneando o estilo do sapato do Fabio Gurgel, que pra revidar falou que o Murilo era 10 anos mais velho que ele... O riso era geral e não parou por aí...




Super Food:


Quando encontrei o Luca Atala, fiquei surpresa com o que ele perdeu peso e conheci o segredo no ADCC, o superfoods! Usei durante o campeonato e me senti muito bem, super disposta. O problema era engolir a comida que ele mandava, as vezes quase vomitava, e o pior foi um líquido com gosto de água salgada... Mas já que faz bem, né? Ele ta escrevendo um livro que vai explicar tudo sobre essa dieta e quem quiser saber mais e só segui-lo no twitter (@lucaatalla).





Treta:

Cheguei no Hotel na quinta e pedi pra ficar em um quarto sozinha. Na verdade odeio ter que dividir quarto quando vou lutar, gosto de fazer minha concentração e não quero ninguém me atrapalhando. Quando volto do almoço, entro no quarto e lá estava a Talita Treta dividindo o quarto comigo. Pensei na hora: “Meu Deus, ela vai achar que sou maluca! Começando só coisa natural, suco, fruta, meditação...”. Dito e feito, ela chegava com um sotaque de paulista: "Pô meu, fica comendo esses negócios verrrdesssss..." hahahah

Mas foi ótima a experiência, fiquei triste que ela acabou perdendo, mas com certeza tem mais campeonatos pela frente e é muito bom ter uma atleta como ela fazendo parte da mesma equipe que eu: Ryan Gracie Team Forever!!!





Jantar depois da competição:

Chegamos no hotel depois do campeonato morrendo de fome, fui direto pro restaurante e chegando lá havia uma fila gigante, só atleta... Todos com muita, mas muita fome! Imagine que ninguém precisava mais fazer dieta.

Até que quando foi chegando na vez do Roger, veio um garçom e começou a organizar o self-service e só dava um pouquinho pra cada um e vc tinha que escolher entre macarrão ou frango, não podia misturar!!! Eu tava morrendo de fome e só consegui comer um pouquinho de macarrão e tive que pedir à la carte.





Andre Galvão:

A cena mais engraçada, disparada, foi no restaurante. Depois do campeonato, o Andre Galvão estava contando as suas histórias, era de cair no chão de rir. A Globo ta perdendo essa oportunidade, vou fazer uma campanha no twitter #AndrenoZorraTotal!!!





Rafael Mendes:

Depois de uma dieta sofrida que eu acompanhei, finalmente o Rafael pode comer um pão francês e um chocolate, fizemos um banquete!!!




Tatame escorregadio e no gelo:


Quando entrei no ginásio, no dia da competição, quase pedi um casaco de snowboard, era um frio que parecia NY no inverno. Quando fui para área de aquecimento, consegui ver que os tatames foram montados em cima de uma quadra de patinação no gelo e em alguns lugares você conseguia enxergar a pista. No final do campeonato, o chão já estava todo molhado com o gelo derretido, foi horrível para manter o corpo aquecido. Sem contar que o tatame que usaram dessa vez, além de ser muito menor do que das outras edições, escorregava horrores, era difícil ficar em pé, como tb era difícil fazer ou passar a guarda. Foi uma experiência única, Jiu-jitsu no gelo e com o tatame escorregadio, só faltou a prancha de snowboard.


Até a próxima ! OOSSS

domingo, 9 de outubro de 2011

ADCC- World Submission Wrestling Championship

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TRI - 2005-2007-2011



Só agora consegui sentar relaxada na frente do computador, pra contar pra vocês como foi o ADCC.



Começando pelo treinamento: Competi em junho no Mundial em Long Beach, CA. Logo depois fiz uma temporada de seminários nos EUA e voltei para o Brasil pra fazer o Kyra Gracie Camp.

Treinando na praia da Barra, Rio de Janeiro


Em seguida comecei a treinar submission (treino com calça de lycra ou short e Rash guard ). Na verdade se tem uma coisa que eu odeio é treinar submission, só treino pra lutar o ADCC que é um evento muito reconhecido, se não... acho que nunca teria feito. Bom, tive que voltar a me adaptar a esse treino, já que não lutava submission desde 2007.





Luta final


No começo, fiquei um pouco perdida, sem pegada, mas fui me adaptando. Fiz um mês mais técnico, com adaptações do meu jogo com kimono para o submission, e depois entrei de cabeça no treinamento.


Fiz um intercambio com os irmãos Mendes e Calazans em Sao Paulo, era literalmente um quartel general. Como eu, o Rafael e o Calazans iríamos competir, a função do general ficou com o Guilherme.Treinando com o Rafael Mendes, que tb ganhou mais um ADCC esse ano.


Fazíamos treinos de uma hora sem parar, tinha dias que eu tava com tanta dor no corpo que doía até para respirar. No último treino da semana, estava treinando em pé e fui entrar em queda na mesma hora que a minha parceira de treino, resultado: cabeçada. E quando olhei no espelho, tinha sangue no meu rosto todo, como saia sangue! Corri para o banheiro, lavei o rosto e quando vejo, meu supercílio estava aberto! Tava grande, foi a primeira vez que isso aconteceu comigo.


Não sabia o q fazer e só ficava pensando no ADCC e tb que não poderia mais tirar fotos com essa cicatriz bem no rosto. Fui para o hospital e tomei 6 pontos, fiquei 1 semana de molho e já estava bem em cima do ADCC. Lembro que quando pude voltar a fazer minha preparação física, chegava a ser engraçado, porque não podia fazer cara feia pra levantar os pesos, porque os pontos ficavam doendo.


Passado esse sufoco, voltei a treinar e fui passar mais uns dias em São Paulo, no quartel general. Foi muito importante essa parte do treinamento e a ajuda de todos os companheiros de treino, as meninas que foram treinar comigo, os Mendes e a Família Calazans toda.



Acabei minha preparação no Rio, na academia Gordo Jiu-jitsu, onde eu treino regularmente no Brasil, com o Gordo e Rommel, que mais uma vez foram essenciais no meu caminho. Sem contar com o meu preparador Pimentel, que não me aliviava nem um dia e não me deixava dormir até tarde, e meu Mestre de ginástica Natural Orlando Cani, q me ajudou muito e que sempre me passa uma energia muito positiva.



Portas em automático:



Londres. Peguei um voo na sexta rumo a Londres Detalhe que peguei um voo lotado, Rio- Paris - Londres. Tava na dieta, pq tinha que perder 2 kg. Como não estou acostumada a fazer dieta, isso é uma tortura pra mim. Fiquei comendo só castanha e sem dormir até Londres, sorte que estava lendo Musashi e consegui me entreter. Quando cheguei, o Roger foi me buscar no aeroporto e fomos direto treinar... morri!!!





Treinando com o meu primo Roger



Eu agradeço todos os dias por ter tido a sorte de nascer Gracie! Fiquei a semana inteira treinando com o Roger e ajustando os últimos detalhes.


Fui para a cidade da competição, Nothinggan, 3 horas de carro de Londres. Chegando no hotel, você já começa a entrar no clima, cruza com as adversárias no hall, no restaurante.... Encontrei o meu tio Renzo, Gordo, Rickson, Kron, Murilo Bustamante, Fabio Gurgel, Jean Jaques Machado, Carcara, Jacare, Xande... Nossa, eram tantos lutadores que os fãs que entravam no hotel não sabiam por onde começar.








Segunda luta

Aproveitei a sexta para ficar com o meu Tio Renzo: sempre bom ouvir os conselhos dele.


Sábado:


1º dia de competição. No ginásio da cidade de Nothingan, terra do Robin Hood, no ginásio FM Arena. Chegando, vi que o evento ia entrar para história. A porta estava lotada, não conseguia andar sem ter que tirar fotos ou dar autógrafos. Quando fui para a área de aquecimento, tava sentindo muito frio e não sabia o porquê, ate que fui descobrir que onde estávamos era uma quadra de patinação no gelo e só colocaram um suporte por cima com os tatames, tive que aquecer muito bem. Toda hora que sentava, o corpo já começava a esfriar.




Na minha primeira luta, enfrentei uma atleta da Inglaterra, chamada Rosi. Começamos trocando em pé e depois puxei para guarda fechada. Tentei várias finalizações, mas ela foi muito resistente ate os 8 minutos de luta, quando consegui dar um armlock da montada.


Domingo:


2º dia de competição Fui com o Roger para a competição e ele foi meu corner. Quando entramos, o publico começou a aplaudir. Sabe aquela hora em que vc fica olhando para os lados, pra ver pra quem é, aí falei: “aí Roger, ta famoso”. E ele respondeu: “haha é pra você!”. Na verdade, não importa pra quem era, o importante é o carinho do publico com a gente, fiquei muito feliz! No sábado, me avisaram que só iria lutar às 14h e quando cheguei na arena, às 12h, mandaram eu me aquecer, pq tinham mudado os planos... Meu deus, já cheguei correndo, mudando de roupa e fui para a minha semi-final, contra uma atleta Japonesa, muito forte. Da mesma maneira da minha primeira luta, fiquei trocando um pouco em pé e puxei para guarda fechada. Ela ficou amarrando o jogo até quase acabar a luta. Estava na final!




A luta do meu lado ia decidir a minha adversária. Alguns minutos se passaram, e a vencedora foi a Micheli Nicolini, que me venceu na final do último Mundial. Voltei para a área de aquecimento, ainda teria uns 50 minutos para a disputa da final. Fiquei com o Roger e com o Gordo conversando e fazendo algumas posições, ate que o Renzo chegou e me mostrou um detalhe, que foi a grande chave para vencer a minha luta.


Impressionante como ele ta anos-luz na frente, consegue enxergar as posições com uma clareza! Tudo pronto. Chamaram meu nome no microfone, tava na hora! O público aplaude as duas lutadoras. No meu corner ficou o Roger, o Renzo ficou um pouco mais afastado.


A luta começou. A Micheli puxou para guarda, comecei a trabalhar para passar. Entrei com uma guilhotina, ela me deu um armlock muito justo, mas consegui sair. Foi uma luta bem movimentada, no final acabei caindo por baixo e encaixei um omoplata. Tava indo para a raspagem, ate que ouvi uma voz do meu lado esquerdo, puxa a cabeça pra trás. Quando puxei, ao mesmo tempo entrei com um mata-leão, mas a pressão foi mesmo no omoplata, ela bateu!!!


A voz era do Rickson e do kron que estavam perto do tatame. Foi uma emoção tão grande, não conseguia acreditar! Saí correndo e pra não quebrar a tradição de todas as minhas vitorias no ADCC, dei um pulo no colo do Roger. Logo depois vi meu Tio Renzo, que sou a maior fã, e saí correndo. Depois Rickson e kron. Não tem preço ter minha família ali do lado, parece que te da uma força a mais!!!



Primeira luta - Armlock


Comemorando com Roger, Renzo e Rickson




E quem diria que eles não apoiavam mulher no Jiu-jitsu, né? rsrs Saí de lá com uma sensação inexplicável de dever cumprido e um sentimento que não tem como descrever, não tem como mensurar... Enfim, só um campeão pode sentir, e foi o meu dia!!


Todo o campeonato aprendemos grandes lições, as vezes mais com a derrota do que com a vitoria. Nesse superei limites que eu achava que não fosse capaz e vi que o principal é acreditar em vc, SEMPRE!



Obrigada a todos os meus fãs pelas mensagens de sempre, vocês me dão muita motivação!!!



Vamos que vamos!! Ainda vou ter muitas histórias pra contar!! OOOSSSS

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segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Meu segundo grau !



Foi um sábado de homenagens e reencontros, entre membros da família Gracie e alguns de seus alunos mais ilustres no Brasil. Juntamente com a Abrafe (Associação Brasileira das Federações Esportivas), a família recebeu no Iate Clube, no último dia 3, os faixas-pretas Luiz Fux (STF), José de Moraes Correia (vice-presidente do Tribunal de Contas do Rio), Sergio Zveiter (secretário do Trabalho), José Mariano Beltrame (secretário de segurança do Rio), o policial Redley Vigio e o neurocirurgião Paulo Niemeyer Filho.

As personalidades presentes contaram deliciosas passagens e histórias antigas, relembraram momentos da juventude e de quanto o esporte, em especial o Jiu-Jitsu os ajudou na sua formação como pessoas. A festa lembrou ainda os quatro anos do projeto Kapacidade, pelo qual Kyra Gracie hoje ensina Jiu-Jitsu para 150 crianças que não tinham oportunidades de aprender e crescer com a arte.

Dos mestres Robson a Rickson Gracie, os familiares reforçaram a importância do esporte como ferramenta para a inclusão social, e para educar, capacitar, disciplinar, elevar a autoestima e mudar destinos de rapazes franzinos de todas as origens, que um dia podem se tornar grandes profissionais.


Recebeu a faixa-preta de Jiu-Jitsu “honoris causa” o consagrado médico Paulo Niemeyer, referência em neurologia, por seu trabalho magnifico e emocionante. Sergio Zveiter recebeu o sexto grau na faixa-preta das mãos do seu professor, Rickson Gracie. José de Moraes recebeu o oitavo grau das mãos do astro do UFC Vitor Belfort.


Kyra Gracie, única mulher faixa-preta da família, recebeu o segundo grau das mãos de Rayron Gracie, 9 anos. Redley Vigio Gomes, policial e faixa coral que continua dando aulas mesmo paralítico, foi homenageado pelo delegado e pai, Helio Vigio Gomes.


Já o ministro do STF Luiz Fux foi homenageado com o sétimo grau na faixa-preta, recebida pelo patriarca da familia, Robson Gracie.

Por fim, foi homenageado Rickson Gracie, o invicto campeão da família, que recebeu o seu oitavo grau na faixa das mãos de Zé Moraes.

Até a próxima...OSSS

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quinta-feira, 1 de setembro de 2011

UFC RIO


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No último sabado o UFC voltou ao Brasil da melhor forma possivel.

Foi muito emocionante ter participado de um evento historico como esse, o MMA voltando as raizes, ja que nasceu no Brasil.

Um mes antes do evento a expectativa já era muito grande, so se falava nisso. Na praia, no restaurante, até no salao de beleza.

No dia do evento pela manha fui ao UFC Experience no Hotel Windsor na Barra. Royce,Renzo,Jose Aldo, Lyoto Machida e Cigano estavam respondendo as perguntas dos fas, tava lotado e ja deu pra ir entrando no clima para o evento a noite.

Fui dar aula no Kapacidade e corri pra me arrumar pq tinha que chegar cedo. Chegando, fui para o camarote da Tapout junto com as minhas irmas e minha mae.

Me senti em um maracana lotado assistindo a final do Brasileirao, na verdade, vou confessar que sinto mais emocao no UFC.



A torcida gritando o nome de todos os lutadores, fazendo ola e vibrando a cada vitoria.

Main Event:

Minotauro Vs Shaulb

Minotauro vinha de tres cirurgias e Shauld de varios nocautes, dessa vez o minotauro nao era o favorito, mas eu tava torcendo muito.

Quando ele entrou na arena o poublico foi a loucura, gritando o nome dele, foi o atleta mais aplaudido.

Comecou a luta, os dois trocando em pe, Minotauro sentiu alguns golpes e nisso eu e todos do meu lad0 ja comecaram a ficar apreensivos, mas logo depois ele consegue entrar com um soco certeiro e leva Shaulb a lona, o ginasio foi a loucura ! O que mais me impressionou foi que as pessoas comecaram a se abracar, comemorando.

Foi um exemplo de superacao e do coracao que ele ja mostrou ter em varias lutas.

Shogun vs Griffin

Nossa !!! Eu pensei que fosse ser uma luta mais equilibrada, mas o Shogun arrasou, nao deu chances ao Griffin e a luta terminou em 59 segundos.

Anderson Silva vs Okami

Nao existia duvida quanto a vitoria do Anderson. No primeiro round, trocaram alguns golpes e acho que o Anderson tava sentindo a luta. No Segundo, pra variar ele foi fenomenal, abaixou a guarda, ficou so esquivando e nocauteou o japones facil. Fazendo uma analogia com o jiu-jitsu, quando o Roger luta, ele faz seus adversarios parecerem faixas brancas e o Anderson faz a mesma coisa no MMA, quem nao conhece de luta acha que colocaram um cara mediano pra lutar, so que na verdade ele so luta com os melhores e sempre da show.

Ele ta em um outro patamar de atleta, nao vejo hoje em dia ninguem pra ganhar dele.



A unica coisa que acho que faltou no evento foi uma luta de um Gracie, o publico ia vibrar muito. Toda vez que o Royce aparecia no telao ja era um alvoroco, imagina se fosse lutar. To na torcida pro Gregor e Roger entrarem logo pra representar o nome da familia

Ja fui a muitos eventos de MMA e varios UFC, mas nada se compara a assistir em casa os nossos grandes campeoes.Que venha o proximo UFC!

OOSSS


 

terça-feira, 23 de agosto de 2011

Patrimonio Nacional


Grande Mestre Carlos Gracie - Criador do nosso Jiu-jitsu

Voce sabia ????

PROJETO DE LEI Nº 7.662, de 2010.
(Marcelo Itagiba)
Declara “O Jiu Jitsu Brasileiro” Patrimônio Esportivo e Cultural Imaterial do Brasil.

O Congresso Nacional decreta:

Art. 1º Esta Lei tem como objetivo reconhecer a importância cultural e esportiva do “Jiu Jitsu Brasileiro”, originado da arte marcial trazida ao Brasil pelo mestre Mitsuyo Meada e passado a Carlos Gracie, em 1916, que o transmitiu, por meio da família Gracie, ao povo brasileiro.

Art. 2º Fica o “Jiu Jitsu Brasileiro” constituído como Patrimônio Esportivo e Cultural Imaterial do Brasil, para todos os efeitos legais.
Todo o prestígio do “Jiu Jitsu Brasileiro” começou quando, no século XIX, mestres de artes marciais japonesas migraram do Japão para outros continentes, vivendo do ensino dessas artes e de lutas que realizavam. Mitsuo Maeda Koma, conhecido como Conde Koma, foi um grande mestre de jiu jutsu e judô da Kodokan, nos primórdios deste, quando ainda era próxima a ligação destas duas artes . Depois de percorrer vários países com seu grupo, chegou ao Brasil em 1915 e fixou residência em Belém do Pará, existindo até hoje nessa cidade a Academia Conde Coma. Um ano depois, conheceu Gastão Gracie.
Gastão, que era pai de oito filhos, sendo cinco homens, tornou-se entusiasta da luta e levou seu filho Carlos Gracie para aprender a luta japonesa. Pequeno e frágil por natureza, Carlos encontrou no Jiu-Jitsu o meio de realização pessoal que lhe faltava. Com dezenove anos de idade, transferiu-se para o Rio de Janeiro com a família, sendo professor dessa arte marcial e lutador. Viajou por outros estados brasileiros, ministrando aulas e vencendo adversários mais fortes fisicamente .

Em 1925, voltando ao Rio de Janeiro e abrindo a primeira Academia Gracie de Jiu-Jitsu, convidou seus irmãos Osvaldo e Gastão para assessorá-lo e assumiu a criação dos menores George, com quatorze anos, e Hélio Gracie, com doze. A partir daí, Carlos transmitiu seus conhecimentos aos irmãos, adequando e aperfeiçoando a técnica.

Lutando contra adversários vinte, trinta quilos mais pesados, os Gracie logo conseguiram fama e notoriedade nacional. Atraídos pelo novo mercado que se abriu em torno do Jiu-Jitsu, muitos japoneses vieram para o Rio de Janeiro, porém nenhum deles formou uma escola tão sólida quanto a da Academia Gracie, pois o Jiu-Jitsu praticado por eles privilegiava somente as quedas (já vinham com a formação da Kodokam do mestre Jigoro Kano), já o dos Gracie enfatizava a especialização: após a queda, levava-se a luta ao chão e se usavam os golpes finalizadores, o que resultou numa espécie de esgrima ou xadrez de quimono.

Ao modificar as regras internacionais do Jiu-Jitsu japonês nas lutas que ele e os irmãos realizavam, Carlos Gracie iniciou o primeiro caso de mudança de nacionalidade de uma luta, ou esporte, na história esportiva mundial. Anos depois, a arte marcial passou a ser denominada de Jiu-Jitsu Brasileiro ou Gracie Jiu-Jitsu, sendo exportada para o mundo todo, até mesmo para o Japão.

Hoje, o Jiu-Jitsu é o esporte individual que mais cresce no país: possui cerca de 350 mil praticantes com 1.500 estabelecimentos de ensino somente nas grandes capitais. Na parte de educação, o ensino do Jiu-Jitsu ganhou cadeira como matéria universitária (Universidade Gama Filho). Com a criação da Federação de Jiu-Jitsu Brasileiro, as regras e o sistema de graduação foram sistematizados, não havendo mais dúvidas de que se trata de um bem imaterial do patrimônio cultural brasileiro (art. 216, CF), porque forma de expressão e modo de criar, fazer e viver portador de uma forte referência à identidade, à ação e à memória de um grupo formador de nossa sociedade.

Por tudo isso, considerando que compete concorrentemente à União, aos Estados e ao Distrito Federal legislar sobre a matéria; que a melhor doutrina reconhece que o tombamento desses bens, previsto na Constituição, “pode ser feito por procedimento administrativo, por lei ou por via jurisdicional” (Edna Cardozo Dias ); é que apresento a presente proposta para constituir o “Jiu Jitsu Brasileiro” como Patrimônio Esportivo e Cultural Imaterial do Brasil, para todos os efeitos legais.

Isto posto, conto com o apoio dos Pares para que a presente proposta legislativa seja aprovada a fim de reconhecer a prática do Jiu Jitsu, nos moldes brasileiros, como forma de expressão de nosso esporte e cultura.

Sala das Sessões, 14 de julho de 2010.

MARCELO ITAGIBA
Deputado Federal – PSDB/RJ

Grandes Mestres : Carlos e Helio Gracie 

Para mais informacoes www.graciekyra.com